Viens respirer avec nous en
ligne

Chaque mois

Nous sommes ravies de passer ces moments puissants et magiques avec vous !

Les séances sont guidées par Lucille, fondatrice de Alive Breathwork et des praticiens certifiés Alive Breathwork.

En une seule séance, tu peux déjà ressentir les effets du breathwork :

de profondes compréhensions de toi-même, prises de consciences et intuition
la libération des tensions physiques, mentales, émotionnelles et énergétiques
une sensation de lâcher-prise, de bien-être et de liberté
une profonde et intime connexion à la vie et à soi
Chaque séance est unique et offre un miroir de qui nous sommes aujourd'hui et comment nous nous comportons dans notre vie.

Es-tu prêt.e à devenir pleinement toi-même et à transformer ta vie ?

Je choisis ma séance Alive Breathwork en ligne

Clique sur une photo pour t'inscrire à la séance de ton choix

Fin des inscriptions 15 minutes avant le début de la séance !

PROCHAINES SÉANCES À VENIR

Ce qu'en disent les participants :

A la fin de chaque séance, les retours sont unanimes...

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

Que peut-il se passer pendant une séance ?

Chaque session est unique et différente. L’expérience peut être subtile ou très puissante, elle peut être physique, émotionnelle, énergétique, il peut y avoir des prises de conscience. Elle montre toujours quelque chose de nous à intégrer.

Comment se passe une séance ?

La session dure environ 2h. D’abord nous prenons le temps de vous reexpliquer la pratique, la respiration dure environ 55mn, puis 15mn de relaxation et intégration, puis nous terminons par un cercle de partage pour ceux qui désirent. Tu as besoin d’un tapis ou matelas pour t’allonger, un bandeau ou masque pour les yeux, des vêtements confortables, une couverture, des ecouteurs. C’est mieux de ne pas trop manger avant et de prévoir de l’eau pour après.

Est-ce dangereux de pratiquer en ligne ?

Si tu ne fais pas partie des contre indications il n’y a pas de danger à la pratique du breathwork. Nous te conseillons d’allumer ta camera pour pouvoir te voir lors de la séance et mieux te guider si besoin. Nous proposons toujours un temps de partage à la fin et si tu as besoin tu peux aussi nous contacter par mail après.

Comment vais-je me sentir après ?

Cela dépend de ce que tu vas expérimenter dans la session, tu peux te sentir en pleine forme et tu peux aussi avoir besoin d’un temps d’intégration. Je te recommande de ne pas prévoir une activité intense dans la demi heure qui suit.

Combien de séances sont recommandées ?

Vous pouvez absolument venir pour une séance de temps en temps. Cela vous permettra de libérer des émotions, de recevoir ce qui est juste pour vous dans le moment. Pour un travail plus profond je recommande 10 séances hebdomadaires, c’est ce qui vous permettra de vraiment libérer et intégrer tout ce qui vous limitait, de retrouver votre pleine respiration et votre plein potentiel. Vous pouvez aller encore plus loin en pratiquant en individuel et en présentiel, pour cela vous allez voir nos praticien(ne)s certifié(e)s.

D’autres questions ?

Adresse-nous un mail à l'adresse : [email protected]

Des questions sur la pratique du breathwork en
ligne ?

Que peut-il se passer pendant une séance ?

Chaque session est unique et différente. L’expérience peut être subtile ou très puissante, elle peut être physique, émotionnelle, énergétique, il peut y avoir des prises de conscience. Elle montre toujours quelque chose de nous à intégrer.

Comment se passe une séance ?

La session dure environ 2h. D’abord nous prenons le temps de vous reexpliquer la pratique, la respiration dure environ 55mn, puis 15mn de relaxation et intégration, puis nous terminons par un cercle de partage pour ceux qui désirent. Tu as besoin d’un tapis ou matelas pour t’allonger, un bandeau ou masque pour les yeux, des vêtements confortables, une couverture, des ecouteurs. C’est mieux de ne pas trop manger avant et de prévoir de l’eau pour après.

Est-ce dangereux de pratiquer en ligne ?

Si tu ne fais pas partie des contre indications il n’y a pas de danger à la pratique du breathwork. Nous te conseillons d’allumer ta camera pour pouvoir te voir lors de la séance et mieux te guider si besoin. Nous proposons toujours un temps de partage à la fin et si tu as besoin tu peux aussi nous contacter par mail après.

Comment vais-je me sentir après ?

Cela dépend de ce que tu vas expérimenter dans la session, tu peux te sentir en pleine forme et tu peux aussi avoir besoin d’un temps d’intégration. Je te recommande de ne pas prévoir une activité intense dans la demi heure qui suit.

Combien de séances sont recommandées ?

Vous pouvez absolument venir pour une séance de temps en temps. Cela vous permettra de libérer des émotions, de recevoir ce qui est juste pour vous dans le moment. Pour un travail plus profond je recommande 10 séances hebdomadaires, c’est ce qui vous permettra de vraiment libérer et intégrer tout ce qui vous limitait, de retrouver votre pleine respiration et votre plein potentiel. Vous pouvez aller encore plus loin en pratiquant en individuel et en présentiel, pour cela vous allez voir nos praticien(ne)s certifié(e)s.